立ちっぱなし カロリー 計算

ダイエット

立ち仕事の消費カロリーはどのくらい?立ちっぱなしのダイエット効果は?

毎日長時間の立ち仕事をしている女性の皆さん!お疲れ様です。 足のむくみや、疲れがつらいと思います。 こんなに足がしんどいのだから、カロリーはけっこう消費しているのではないか?と思っている人もいるのでは? 立ちっぱなしの仕事...
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