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自宅でできる顔のリフトアップ方法

   

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最近よく耳にする、顔のリフトアップとは顔の皮膚のシワやたるみを減少させることです。だんだん年齢を重ねていくうちに、顔が日焼けで紫外線をあびたり、ストレスなどにより老化してしまい、シワやたるみが顔の筋肉や皮膚にあらわれます。

シワやたるみが多いと実年齢よりも老けて見えてしまったり、年齢の積み重ねを実感してしまったり、酷いときには気持ちが閉鎖的になってしまう事もあるでしょう。

女性にとって顔の皮膚のシワやたるみは昔からの悩みの種なのです。

近頃は男性にもリフトアップに関する情報は求められており男性向けのエステサロンや美容整形の体験モデルに男性が登場されている事も少なくありません。

多くの女性にとっても男性にとっても、いつまでも出来る事なら若々しくありたいと思う願いは同じだといえるでしょう。

悩みが顔のリフトアップをすることで解決するのならば、やってみたいと思う人も案外多いのではないでしょうか。

意外と多いのがその方法で、顔のリフトアップといっても調べてみると様々なのです。

顔のリフトアップといえば、20年くらい前の主流であったのは、メスを美容整形で頭皮にいれることで、引き上げる手術です。

メスを使った美容整形手術は、傷や腫れが治るのに時間を必要とするために外出を控えざるを得ませんでした。リフトアップを、ご近所からの冷たい視線を感じたりと、沢山のリスクと引き換えにしなければ手にいれることができなかったのです。

今では顔のリフトアップは外科的手術の他にもコラーゲンやヒアルロン酸注入、レーザー治療や化粧品、マッサージなどにより個々のニーズにあったものを選べるようになりました。

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では、自分の家で手軽にできる、顔のリフトアップ方法はあるのでしょうか。

美容外科や皮膚科に行く勇気は、顔のリフトアップは気になるとはいえ、ないという人もいるでしょう。

お金もそんなにかけたくないしという方には、簡単な自宅でできる顔のリフトアップの方法がぴったりです。

顔のリフトアップにとても効果のあるマッサージとして、リンパ排泄マッサージや筋肉ストレッチマッサージは肌を活性化させるのでおすすめです。

加齢による目のたるみは目元の筋肉の衰えから来るもので筋肉をほぐして鍛えることで目元の血行も良くなりクマや小じわをふせぐ対策にもなります。

まぶたのムクミも、毎日続ける事により解消し、目元がすっきりとした印象になります。

顔のリフトアップをレーザーを施術する場合にも、まぶたにはしないので、化粧品や自力でのマッサージが、まぶたのリフトアップには必要となるのです。

額のシワは前頭骨がズレたり、ゆるむことによりできるので全頭骨をマッサージでほぐし上に引き上げることが大切です。

さらに額のマッサージは顔のリフトアップの要でもあります。

額にむくみが出ると額の皮膚が下がり目にもたるみを感じてしまうからです。

そしてアゴは顔の中でもリンパが流れにくい場所なので、むくんで二重あごにもなりやすいのです。

これを解消するには普段あまり使用しないあごの筋肉を動かしリンパをしっかり流すことで顔のラインのリフトアップになります。

自分の家で誰でも簡単にできる、自分の指を使ってする顔のリフトアップでも、毎日続けることで効果が得られるのではないでしょうか。

頑張って生きましょう。

 

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