妊娠・出産・育児

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子育てのストレスはお菓子で解消!?ストレスを解消する方法

毎日の子育て中のママさん、本当にお疲れ様です。 私も子供を2人育てていますが、本当に思い通りにならない事が多いですよね。 子供のペースに合わせていると家事ができなかったり、好きなことができなかったり・・・。 「イライラして...
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共働きで家事分担表を作ったが失敗!そのワケは?旦那の料理と育児は?

共働きで協力し合う為家事分担表を作りたい! どんな風にすれば良い? 共働きだと、パートの奥さんならまだ夕方までには帰ってこれたりし、夕食も作れますが、フルタイムでの勤務となると旦那さんと同じくらい働いていて、クタクタになって帰っ...
妊娠

妊婦さんの食事でおすすめの献立メニュー!体重管理や食事制限のレシピ

妊娠中は赤ちゃんの分まで食べなくちゃと良く言いますが、そういうのは一昔前の話です。 食べすぎは肥満にもつながりますし、妊婦の食事は下痢や貧血、つわりにも影響してきます。 そのため、妊娠中に注意しておくべき点を知っておくことが安心です。 ...
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赤ちゃんの夜泣き対策!新生児1・2歳が夜寝ないならクマイリー!

こんなに泣かれてもう限界・・・!? 赤ちゃんの寝ぐずりや夜泣きは、どうにもならないですよね。 ほんと大変!! どんなにあやしても、一晩中だっこしても泣きやまないんですよね。 夜泣きが、ひどいと、どうしようもなくイライ...